пятница

Как получить психологическую помощь в Вильнюсе

Недавно в литовских СМИ обсуждалась тема самоуничтожений и самоубийств в этой стране, особенно среди мужской части населения. На радио и в печати поднимался вопрос о необходимости создания постоянной программы по предупреждению (превенции) таких печальных событий. Литва является небольшой по численности населения страной и даже незначительное увеличение случаев суицида может существенно сказаться на внутренней статистике. Пока литовское общество идет по пути формирования такой программы, я хочу затронуть уже существующие ресурсы, которыми может воспользоваться любой постоянный или временный житель Литвы в случае острой необходимости. 

Организация LEPTA

Литовская Ассоциация Служб Эмоциональной Поддержки (Lietuvos emocines paramos tarnybu asociacija, LEPTA) представляет собой неправительственную организацию, которая объединяет действующие в Литве службы психологической и эмоциональной поддержки населения. Такие службы осуществляют свои услуги всем жителям Литвы по телефону или интернету, а также по обычной почте. Эмоциональную помощь оказывают специально подготовленные добровольцы (волонтеры), психологическую помощь оказывают профессиональные психиатры. 

Ассоциация LEPTA была создана в 1996 году в качестве объединения служб психологической помощи по телефону, а затем в 2013 получила действующее теперь название. Ассоциация является некоммерческой организацией и получает поддержку от многих представленных в Литве организаций и учреждений, к числу которых относятся министерство труда и социальной защиты, телекоммуникационная компания TEO LT, самоуправления нескольких литовских городов (в т.ч. Вильнюса), посольство США в Вильнюсе, коммерческие фирмы, религиозные организации, а также отдельные жители, жертвующие часть своего подоходного налога.

В основном, членами LEPTA являются неправительственные организации, работающие в области охраны психического здоровья. Главной целью этой организации является осуществление профилактических программ для предупреждения психологического запугивания, психологического насилия и психологического кризиса, мотивирующих какого-либо человека на добровольный самостоятельный уход из жизни.

Основной офис ассоциации LEPTA находится в сянюнии (микрорайоне) Расос в Вильнюсе. Ассоциация имеет веб сайт с интерфейсом на литовском языке.

Как я уже упомянул, в настоящее время литовские жители могут получать психологическую помощь по телефону и по интернету. Ниже опубликованы контактные данные служб психологической помощи, которые доступны как в Вильнюсе, так и по всей Литве.

Литовские службы психологической помощи по телефону

Примечание: министерство труда и социальной защиты оплачивает все телефонные звонки.

Молодежная линия (Jaunimo linija)
Телефон: 8 800 28888
Время работы: круглосуточно
Эмоциональную помощь предоставляют добровольцы.

Детская линия (Vaikų linija)
Телефон: 116 111
Время работы: с с 11:00 до 21:00 ежедневно.
Эмоциональную помощь предоставляют добровольцы.

Линия надежды (Vilties linija) для взрослых
Телефон: 116 123
Время работы: круглосуточно
Помощь оказывают добровольцы и профессионалы в области психического здоровья.

Линия помощи женщинам (Pagalbos moterims linija)
Анонимная психолоническая помощь по телефону.
Телефон: 8 800 66366
Время работы: с 10:00 до 21:00 ежедневно
Помощь оказывают добровольцы и профессионалы в области психического здоровья.

Линия доверия (Linija doverija)
Анонимная эмоциональная помощь для молодежи и взрослых по телефону на русском языке.
Телефон: 8 800 77277
Время работы: с 16:00 до 20:00 по рабочим дням
Эмоциональную помощь оказывают добровольцы-студенты. Помощь предоставляется на русском языке. Линия предназначена как для молодежи, так и для взрослых.

Литовские службы психологической помощи по интернету

Молодежная линия (Jaunimo linija)
Адрес URL для заполнения онлайн формы сообщения: www.jaunimolinija.lt/laiskai
Эмоциональная поддержка предоставляется молодым людям на литовском языке.
На электронное сообщение через два дня ответят добровольцы молодежной линии.

"Страна слушающих" (Klausucio salis) на детской линии
 Адрес URL для регистрации на сайте: www.vaikulinija.lt/
Эмоциональная поддержка уделяется детям и подросткам на литовском языке. 
Письма в течение 2-3 дней получают отклик добровольцев консультантов. 
Также есть возможность связаться с консультантами по обычной (традиционной) почте.

Линия надежды (Vilties linija)
Адрес URL для заполнения онлайн формы сообщения:   http://paklausk.kpsc.lt/contact.php
Адрес электронной почты: vilties.linija@gmail.com
Для оказания помощи взрослым.
На электронное сообщение в течение 3 дней ответят специалисты Клайпедского центра психического здоровья.

Линия помощи женщинам (Pagalbos moterims linija)
Адрес электронной почты: pagalba@moteriai.lt
Для оказания помощи женщинам и девушкам.
На электронное сообщение в течение 3 дней ответят консультанты из числа добровольцев линии помощи женщинам.

Другие ресурсы

Центр кризисного преодоления (Krizių įveikimo centras) - первичная бесплатная психологическая помощь в кризисных ситуациях. Время работы: понедельник, среда, пятница с 16 до 20 часов. Консультации по Скайпу или личного прибытия в центр на улице Оланду в Вильнюсе. Подробнее смотреть на сайте www.krizesiveikimas.lt (на литовском языке).

Молодежный центр психологической помощи (Jaunimo psichologinės paramos centras). Веб сайт www.jppc.lt на литовском языке.

Эта статья подготовлена на основании материалов LEPTA, представленых на вебсайте www.klausau.lt/index.php на литовском языке. Вся информация переведена на русский язык и изложена в статье по принципу "как есть". За дополнительной информацией обращаться по указанному адресу.